Fogyás – Ideje komolyan venni a túlsúlyt Az elhízás ma már nem csupán esztétikai kérdés – hanem globális egészségügyi válság. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint világszerte több mint 1 milliárd ember küzd túlsúllyal vagy elhízással, és ez a szám folyamatosan nő. Május 22-én, az Elhízás Elleni Világnapon fontos, hogy ne csak másokra, de saját egészségünkre is figyeljünk. Ebben a […]
Hagyma – Mire használható a hagyma 1919-ben, amikor az influenzajárvány megölt több millió embert (valószínű az USA-ban), volt egy orvos, aki sok farmert meglátogatott,hogy megpróbáljon segíteni a járvány elterjedésében. Egyszer egy családhoz érkezett, és csodálkozott, hogy mindenki egészséges. A feleség közölte, hogy egy edényben hámozatlan hagymát tartanak a szobában. Az orvos nem akarta elhinni, és […]
Lazíts, relaxálj és frissülj fel egyszerre, a SunBreeze erejével! A testedzések megviselhetik izmait. Masszírozza be gyorsan ható, ultra koncentrált növényi és illóolaj összetételű keverékünket a túlterhelt, fájó izmok és a merev, fájó ízületek enyhítésére. A kasszia olaj támogatja a keringést, míg az eukaliptusz és a mentakivonat azonnal megnyugtatja. A frissítő illat pihentető aromaterápiát is kínál. […]
Amit a mézről tudni kell 🐝 a méz higroszkópos anyag, vagyis kevés folyadéktartalma miatt a környezetéből is képes megkötni a vizet, elvonva azt a baktériumoktól, melyek így elpusztulnak. A gombák sem telepszenek meg benne, hiszen azoknak jelentős nedvességre van szükségük a túléléshez. Tudtad, hogy a méz gyakorlatilag soha nem romlik meg? Igen, ez nem városi […]
Egészséges és lendületet ad! Ezt mind tudja egy smoothie: Miből készítsünk egészséges smoothie-kat? A smoothie akkor lesz a legegészségesebb, ha nemcsak gyümölcsből készül, hanem zöldséget is teszünk bele, mégpedig 1/3 rész gyümölcs és 2/3 rész zöldség arányban.Érdemes valamilyen extra rostforrást is hozzáadni, ami lehet egy evőkanál lenmag, chia mag, teljes kiőrlésű zabpehely, vagy útifűmaghéj. A […]
Gyümölcsmosó A SunSmile Fürtös-bogyós gyümölcsmosó a Sunrider egyedülálló terméke. Ön nyugodt lehet: használatával az elfogyasztott gyümölcs- és zöldségfélék tiszták és biztonságosak lesznek! Aktív hatóanyagai lemossák a káros anyagokat, növényvédő, rovarirtó- és egyéb vegyszermaradványokat, közömbösítik a baktériumokat, gombákat és más kártevőket. Elsődleges tisztító hatású hatóanyaga a decil-poliglükóz, amely kukoricalisztből és kókuszolajból kerül kivonásra. Ez egy biológiailag […]
A körmöd előre jelezheti, a betegségeket 10 betegség, amit a körmeid már előre jeleznek Ha valami nincs rendben a szervezetünkben, azt a bőrünk, hajunk és a körmünk is jelzi. A köröm állapotából, formájából, hosszúságából, színéből és állagából sok betegség diagnosztizálható, közöttük több súlyos is. 1. Apró bevérzések a körmökön Ezek a kis barna vagy vörös vonalak a […]
Nem eszel húst, akkor figyelj!A vegetáriánusoknak szükségük lehet ezekre a tápanyagokra A vegetáriánusok úgy vélik, hogy az a legjobb módja az egészségük megőrzésének, ha ily módon táplálkoznak. Azonban a növényi alapú táplálkozással nem mindig tudunk annyi vitamint és ásványi anyagot, azaz tápanyagot bevinni a szervezetünkbe, amennyire a testünknek szüksége lehet, éppen ezért ezeknek az embereknek […]
Küzd le a nehézségeket, csillapítsd a fájdalmad, kerüld el az eufórikus állapotot Az endorfinok a következő négy hatással bírnak: erősítik az immunrendszert, enyhítik a fájdalmat, csökkentik a stresszt és késleltetik az öregedési folyamatot. Az endorfin nem kap olyan jelentős figyelmet a pszichés betegségek kapcsán, pedig ez a hormon is hozzájárul a jó közérzethez, mégpedig elég […]
Legyen jó hangulatod, ne szorongj, ne lehyél depressziós, javítsd az alvásod minőségén és az étvágyadon Szerotonin A hangulat szabályozó (elmulasztja a rossz hangulatot, a szorongást, depressziót, és javítja az alvás minőségét, az étvágyat) Minden, amit a szerotoninról tudnod kell: mi ez, és hogyan támogathatod a szervezetedet az előállításban? A szerotonin nem csupán egy hormon, hanem alapvető […]