A kollagén leggazdagabb forrása ez a kása – minden héten kellene enni belőle A kollagén leggazdagabb forrása ez a kása, így megfiatalítja a bőrödet, táplálja a hajhagymákat és a körmöt is egészségessé teszi. A kollagén leggazdagabb forrása ez a kása, ami szinte megfiatalítja a női testet! Kompenzálja a kollagén hiányát a bőröd, a hajad és […]
Citrom, savanyú íz, édes gyógyerő! Van valami különös bája annak, ahogyan a citrom (Citrus limon) már ránézésre is mosolyt csal az arcunkra – élénk sárga színe, üde illata és pikáns íze szinte csalogatja a konyhát és a gyógyító szándékot. Bár sokan csak limonádé vagy sütemények hozzávalójaként tekintenek rá, a citrom az egyik legsokoldalúbb természetes gyógyító. Ősidők […]
Ezek a növények megnyugtatnak bennünket Sokan küzdenek szorongással, és nagyon sokan szeretnék megtalálni azokat a természetes módszereket és gyógynövényeket, amelyek hasznosak lehetnek a szorongás oldására. Az egyik remek gyógynövény, amely nagyon hasznos lehet a szorongás oldására, nem más, mint az orbáncfű. A gyógynövényt mintegy kétezer esztendeje használják és fogyasztják szorongás oldására, csillapítására Európában és Ázsiában. […]
Mennyit kell inni naponta? A napi ajánlott vízfogyasztás mértéke nemenként és életkoronként változó. Kisgyermekeknek 1,3 L, gyermekeknek 1,6 L, idősebb gyermekeknek pedig 1,9-2,1 L a napi ajánlott vízmennyiség. Felnőtt korban nőknek ez az érték 2 L míg férfiaknak 2,5L napi mennyiségre növekszik. Sokan azt mondják, hogy nem szeretnek lefekvés előtt vizet inni, így nem kell […]
Fogyás – Ideje komolyan venni a túlsúlyt Az elhízás ma már nem csupán esztétikai kérdés – hanem globális egészségügyi válság. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint világszerte több mint 1 milliárd ember küzd túlsúllyal vagy elhízással, és ez a szám folyamatosan nő. Május 22-én, az Elhízás Elleni Világnapon fontos, hogy ne csak másokra, de saját egészségünkre is figyeljünk. Ebben a […]
Hagyma – Mire használható a hagyma 1919-ben, amikor az influenzajárvány megölt több millió embert (valószínű az USA-ban), volt egy orvos, aki sok farmert meglátogatott,hogy megpróbáljon segíteni a járvány elterjedésében. Egyszer egy családhoz érkezett, és csodálkozott, hogy mindenki egészséges. A feleség közölte, hogy egy edényben hámozatlan hagymát tartanak a szobában. Az orvos nem akarta elhinni, és […]
Lazíts, relaxálj és frissülj fel egyszerre, a SunBreeze erejével! A testedzések megviselhetik izmait. Masszírozza be gyorsan ható, ultra koncentrált növényi és illóolaj összetételű keverékünket a túlterhelt, fájó izmok és a merev, fájó ízületek enyhítésére. A kasszia olaj támogatja a keringést, míg az eukaliptusz és a mentakivonat azonnal megnyugtatja. A frissítő illat pihentető aromaterápiát is kínál. […]
Amit a mézről tudni kell 🐝 a méz higroszkópos anyag, vagyis kevés folyadéktartalma miatt a környezetéből is képes megkötni a vizet, elvonva azt a baktériumoktól, melyek így elpusztulnak. A gombák sem telepszenek meg benne, hiszen azoknak jelentős nedvességre van szükségük a túléléshez. Tudtad, hogy a méz gyakorlatilag soha nem romlik meg? Igen, ez nem városi […]
Egészséges és lendületet ad! Ezt mind tudja egy smoothie: Miből készítsünk egészséges smoothie-kat? A smoothie akkor lesz a legegészségesebb, ha nemcsak gyümölcsből készül, hanem zöldséget is teszünk bele, mégpedig 1/3 rész gyümölcs és 2/3 rész zöldség arányban.Érdemes valamilyen extra rostforrást is hozzáadni, ami lehet egy evőkanál lenmag, chia mag, teljes kiőrlésű zabpehely, vagy útifűmaghéj. A […]
Gyümölcsmosó A SunSmile Fürtös-bogyós gyümölcsmosó a Sunrider egyedülálló terméke. Ön nyugodt lehet: használatával az elfogyasztott gyümölcs- és zöldségfélék tiszták és biztonságosak lesznek! Aktív hatóanyagai lemossák a káros anyagokat, növényvédő, rovarirtó- és egyéb vegyszermaradványokat, közömbösítik a baktériumokat, gombákat és más kártevőket. Elsődleges tisztító hatású hatóanyaga a decil-poliglükóz, amely kukoricalisztből és kókuszolajból kerül kivonásra. Ez egy biológiailag […]