Kedvenc szobanövény, ami vakságot, allergiás tüneteket, halált okozhat! A buzogányvirág (dieffenbachia), mérgező nedvétől eltekintve szinte ideális szobanövény. Ha gyermekünk van, vagy háziállatot tartunk, inkább mondjunk le erről a növényről. Lehetőleg viseljünk kesztyűt, amikor visszavágjuk a növényt, letöröljük a leveleit, vagy amikor egyéb más módon a buzogányvirág nedvével érintkezésbe kerülhetünk. Ezt a növényt szerte a világon tartják […]
Van ahol tiltják, pedig 40 felett, mindenkinek kötelező lenne fogyasztani! Egy-egy kanállal elég belőle naponta! Amerikában tiltják, de szerencsére a magyar étkezési szokásokban a mák központi helyet foglal el, jóllehet kevesen tudnak annak gyógyhatásáról. Tekintsük ezt olyan gyógyszernek, amit érdemes egy életen át szedni! Tele van csontépítő, magnéziummal, (omega4) növényi zsírsavval, aminosavakkal, enzimekkel: plusz foszfort, […]
Lehetséges a biológiai öregedés lassítása! Kórtól függetlenül képes a testünk, szervezetünk biológiai öregedésre, vagyis lehetsz 40 éves, ha a tested állapota és az erőnléted olyan mint egy 60 éves emberé. Ez a 8 szokás segíthet a biológiai öregedés lassításában! Egy új tanulmány szerint az egészséges szív- és érrendszer lassíthatja a biológiai öregedés ütemét, ami meghosszabbíthatja […]
Köhögés, torokfájás, nátha, influenza! Hogyan lehet gyorsan megszabadulni, a torokból, az orrból, vagy a hörgőkből származó váladéktól? Valamilyen elzáródást tapasztal a torkában, a garatban vagy a hörgőkben, ami lehetetlenné teszi a légzést? Vagy szüntelen köhögési rohamoktól szenved, amelyeket fokozott váladéktermelés kísér az orrában? Megvárhatja, amíg elmúlik, vagy kipróbálhat néhány természetes házi gyógymódot, amelyek segítenek eltávolítani […]
Izomregeneráló táplálékok edzés után Edzeni, rendszeresen mozogni jó dolog, azonban amit fejlesztünk, jelen esetben az izmainkat, az bizony fájhat is. Sokan emiatt is hagyják abba a rendszeres edzést, mert nincs idejük kivárni, míg a testük megszokja az edzéssel együtt járó fájdalmakat. Nem olyan fájdalomra kell gondolni, mint betegség esetén, de bizony megérezzük, ha olyan izmainkat […]
Tévhitek a mézről Egek ura! Most komolyan. Ezeket a megjegyzéseket a kommentekben látom a mézes videóm kapcsán. Nézd meg a videót – Kattints a képre, vagy a linhre >>A méz hasznos, egészséges, cukor helyett ezzel édesíts. Én imádom Csupa tévhit. Aztán vannak a kérdések: hol lehet jó mézet kapni? Jó-e a kristályos méz? Jó-e az […]
Ízűleti, porcproblémákkal, reumával, vagy csontritkulással küzdesz? Búcsúzzon el az ízületi problémáktól! Tudta, hogy Magyarországon szinte minden második ember, kórtól függetlenül ízűleti, porcproblémákkal, reumával és csontritkulással küzd? Egy szuperélelmiszer, melynek már az egyiptomi fáraók idején is a hosszú élet titkát tulajdonították, természetes segítséget nyújt a mozgásszervi megbetegedések elleni küzdelemben. Egy szuperélelmiszer, melynek már az egyiptomi fáraók idején […]
Természetes módon a gyulladások ellen Mit tehetünk a biológiai rozsdásodás és a gyulladásos problémák megfékezéséért? A tartós gyulladás – Biológiai rozsdásodás Rohanó világunkban rengetegen egészségtelenül élünk. Pedig a helytelen táplálkozás, az antibiotikumok, a stressz és a vegyszerek komoly károkat okozhatnak a szervezetünkben! Ezek ugyanis elpusztítják a bélflóránk jótékony baktériumait, ezzel tartós gyulladásokat okozva a testünkben. Habár a […]
Miért együnk rendszeresen étcsokoládét? Az étcsokoládé tele van olyan tápanyagokkal, amelyek támogatják az emberi egészséget. A kakaóbab például flavonolokat tartalmaz magas koncentrációban, amelyek nemcsak a csokoládé keserű ízét adják, hanem antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkeznek. Egy tanulmány szerint az étcsokoládé rendszeres fogyasztása jelentősen csökkenti a szívbetegségek esélyét. Ezen kívül a csokoládé csökkenti az artériákban […]
Nem iszol eleget? A vízhiány megöli a gerinced és az ízületeidet. Azt mondják, három napig kibírható víz nélkül. A hiánya mindenféle problémát okoz, kezdve a fejfájással. De tudta, hogy a gerinc és az ízületek egészségére is hatással van? A víz eltávolítja a szervezetből a káros anyagokat, ugyanakkor a hasznosakat is szétosztja a szervezetben. Víz nélkül […]