Kategória: Információk

A szegfűszeg jótékony hatása a szervezetre

A szegfűszeg jótékony hatása a szervezetre Javítja az emésztést, Antibakteriális tulajdonságok Kemopreventív tulajdonságok MájvédelemCukorbetegség kezelése Egészséges csontok Antimutagén tulajdonságok Az immunitás javítása Gyulladáscsökkentő tulajdonságok Szájhigiénia Afrodiziákum tulajdonságai Fejfájás kezelése Az ázsiai országokban, például Indonéziában, Indiában, Pakisztánban és még Kelet-Afrika egyes részein őshonos szegfűszeg olyan fűszer, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Az előnyök közé tartozik az […]

Kreatin csökkenti, az öregedés folyamatát!

Kreatin csökkenti, az öregedés folyamatát! Kreatin jótékony tulajdonságai, amiért érdemes fogyasztanunk A kreatin hatása leginkább azok számára ismert, akik valamilyen rendszeres sporttevékenységet folytatnak. A sport világában a kreatin egy olyan természetes kiegészítőként jelenik meg, ami segíthet a teljesítmény fokozásában. Hatásával kapcsolatban számtalan kutatás készült, aminek köszönhetően a világ egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb étrendkiegészítőjeként van számon […]

A vesék védelméért

A vesék védelméért A vese nemcsak a vizelet és méreganyagok kiválasztásáért felelős, hanem segít a vérnyomás szabályozásában és a vörösvértest termelésében is. A vesék egészséges működését a legjobban az elegendő folyadékfogyasztással támogathatod. Vesetisztító gyógynövények és táplálékok A vérben felhalmozódhatnak olyan anyagok, amelyek betegségeket okozhatnak. Éppen ezért van szükségünk arra, hogy a vesénk egészséges maradjon, hiszen ennek a […]

Az izzadás egészségügyi haszna

Az izzadás egészségügyi haszna Az izzadás a testhőmérséklet szabályozáson túl fontos szerepet játszik a toxinok eltávolításában és a krónikus betegségek kockázatának csökkentésében. Az izzadás egészségügyi haszna dióhéjban: Az izzadásra az emberek általában kellemetlenségként tekintenek, amit próbálnak elkerülni és leplezni. Pedig ennek a természetes testi folyamatnak nagyon is fontos funkciója van az egészség szempontjából. A testhőmérséklet […]

Az öregedés lassítása és az egészség megőrzése

Az öregedés lassítása és az egészség megőrzése Ki akar megöregedni? Senki. Mit teszünk az öregedés ellen? Semmit. Miért, lehet valamit tenni ellene? Nagyon is. A sok közül az egyik kevésbé ismert módszer a mitokondriumok működésének és számának a növelése. Az örök fiatalság és egészség titkát régóta kutatják. Az öregedés több teóriájának -pl. az oxidatív stressz […]

Mit tegyél, ha köhögsz?

Mit tegyél, ha köhögsz? Természetes szerek a köhögés ellen Az emberek számos természetes gyógymódot használnak a tartós köhögés kezelésére. Az alábbiakban ezek közül nézünk meg részletesebben néhányat. 1, Mézes tea Egyes kutatások szerint a méz enyhítheti a köhögést. Ha köhögés kezelésére mézet szeretnél használni, keverj össze 2 teáskanálnyit meleg vízzel vagy gyógyteával. Idd meg ezt […]

Tippek az influenza gyorsabb leküzdéséhez!

Tippek az influenza gyorsabb leküzdéséhez! Az influenza gyors leküzdésének legjobb módja a pihenés és a hidratáltság. Van azonban néhány további dolog, amik segíthetnek. Az influenza egy erősen fertőző légúti betegség, amelyet az influenzavírus okoz. Az influenza tünetei általában körülbelül egy hétig tartanak, de a legsúlyosabb tünetek csak két-három napig jelentkeznek, bár ez akkor egy örökkévalóságnak […]

Javítja az emésztést, enyhíti az izomgörcsöket és jó a májnak – savanyúság

Javítja az emésztést, enyhíti az izomgörcsöket és jó a májnak – savanyúság Voltaképpen mindegy is, milyen savanyúságról van szó. Minden olyan zöldség, amely valamilyen erjesztési folyamaton esik keresztül, nagyon jót tesz az egészségnek és olyan alapvető tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, amelyek aktívan hozzájárulnak az optimális egészségi állapot fenntartásához. A […]

A cékla egészségre gyakorolt jótékony hatásai

A cékla egészségre gyakorolt jótékony hatásai A cékla népszerűsége nagyot nőtt, mikor felfedezték, hogy kiváló cukorforrás. A történelmi bizonyítékok szerint, amikor a britek megtiltották, hogy a cukornádat cukortermeléshez használják fel, Napóleon úgy határozott, hogy válasszák a céklát a cukor előállításához. A sötétvörös cékla gyökerei megfőzhetőek vagy megsüthetőek. A cékla azonban fogyasztható nyersen is vagy kifacsarható […]